北大“韦神”患牙病引关注，这种牙病绝大多数人都有

近日，北京大学数学学院教师韦东奕（网友称其“韦神”）开通了个人社交平台账号，视频中，他面带微笑，上排门牙几乎脱落过半。这引发广大网友关注，“韦神”的姐姐接受媒体采访时透露，弟弟患有牙周炎，从小不爱吃荤菜。北京大学数学科学学院有关负责人也表示，韦东奕有比较严重的牙周问题。

牙周炎会导致牙齿脱落吗？“韦神”的牙病，普通人该如何预防？南方医科大学深圳口腔医院（坪山）副院长、牙周黏膜病科主任江山博士表示，牙周病不“认年龄”，很多20多岁的年轻人也被严重牙周问题困扰，甚至过早掉牙，不要忽视口腔健康。

90%的成年人都有牙周病

很多人觉得 “牙周病是中老年人才会得的病”，其实不然。《第四次全国口腔健康流行病学调查报告》显示，在我国35-44 岁人群中，牙周健康率仅为9.1%，87.4%存在牙龈出血，96.7%存在牙结石，而这正是牙周病的早期信号。约52.7%的人有超过4毫米的牙周袋，其中6毫米以上的深牙周袋检出率达6.9%，33.2%的人牙周附着丧失超过4毫米。

据介绍，正常情况下，牙龈紧密贴合牙根，当牙周病发作时，牙龈组织退缩，与牙根之间形成的空间就是牙周袋。牙周袋的深度是衡量牙周病严重程度的重要指标，6毫米以上的深牙周袋表明牙周病已经发展至中度或重度。牙周附着是指牙周支持组织（包括牙龈、牙周膜、牙槽骨和牙骨质）对牙齿的稳固支撑。牙周病导致牙周组织破坏，牙周附着丧失，意味着牙齿失去这些支持，变得容易松动，甚至脱落。

江山表示，30多岁就患上严重牙周病的人并不少，如果不及时控制进展，将进一步加重，最终导致“人未老、牙先掉”。

四招教你自查是否患有牙周病

牙周病是如何产生的？江山说，牙菌斑是牙周病的始动因子。细菌在牙齿表面堆积，与食物碎屑形成牙菌斑，24小时内即可在牙齿表面定植；牙菌斑长时间停留，被唾液中无机盐矿化形成牙结石；牙结石表面粗糙，更易滋生细菌，细菌及其代谢产物会刺激、破坏骨质，造成牙龈退缩、牙槽骨高度下降，导致牙周病进展。

想知道自己有没有牙周病，可以四招自查。一是“舔”牙齿，清洁到位的牙齿表面是十分光滑的。用舌尖轻轻舔舐牙齿，如感觉牙齿表面粗糙不平，牙缝、牙龈边缘处有凸起、沙砾感，说明牙菌斑可能已堆积形成牙结石，需要洗牙了。二是“看”牙龈，健康牙龈是颜色粉红、质地紧实的。如果牙龈状态红肿，容易刷牙流血，龈缘处堆积黄白色软垢，或者有明显的结石，意味着牙周病悄然来袭。三是“闻”口气，90%的口气都是牙周病引起的，牙周病会使口腔内细菌大量繁殖，其代谢产物会引发口臭。四是“感”变化，正常牙齿稳固无晃动，可以自己检查牙齿有否松动，咬合时有异常的酸软、疼痛，出现牙缝变大、牙齿倾斜移位，都说明已得了牙周病。

发现牙周病症状要尽早治疗

江山提醒，根据“牙菌斑-牙结石-牙周病”的疾病发展过程，想要做到正确预防牙周病，同样可以“三步走”。

第一步是抑制牙菌斑形成。只要及时清除牙菌斑，就不会得牙周病。正确的刷牙方法是关键，推荐巴氏刷牙法，每次3分钟。此外，建议使用牙线或牙缝刷，可以深入牙缝，清除牙刷难以触及的食物残渣和牙菌斑，建议每天至少使用一次；也可选择使用冲牙器，可以去除部分软垢和菌斑。

第二步是防止牙结石持续破坏。定期洗牙是阻断牙结石形成的有效手段，一般建议每半年到一年进行一次洗牙。如果牙龈下方有结石，光洗牙还不够，医生会用特殊的工具，深入牙周袋中，把藏在牙龈下面的牙结石、菌斑，还有被细菌毒素污染的组织刮掉。刮完后，还要把牙根表面打磨平整，让细菌和牙结石不容易再次附着。这是给牙周组织做 “深度清洁”，能阻止牙周炎进一步恶化，帮助牙周组织慢慢恢复健康。

第三步是控制牙周病进展。如果已经出现严重的牙周病，医生会根据病情采取牙周翻瓣术、膜龈手术等，彻底清除死角。

“临床上，很多人都是因为牙齿不疼而延误就医，直至牙齿松动才寻求治疗，但此时炎症已逐渐向深层牙周组织蔓延，造成牙龈退缩，牙槽骨吸收，难以再生逆转。”江山表示，一旦发现有牙周病症状，千万不要拖，早期治疗费用低、效果好，拖到晚期不仅花费数十倍代价，不一定能保住牙齿，还可能影响全身健康。

深圳晚报记者 周倩